いちばんの理解者

オールハンドサロン.｡.:*Libertéです✨

突然ですが、あなたは自分が嫌いですか？

あなたはあなた自身を「嫌い」と

思ってしまう事はなんでしょうか？

* 自分の顔がブサイクだから？

* 仕事ができないから？

* 人見知りだから？

* 人と比較して落ち込む?

* 何となく全部嫌い？

周りの人は自分よりも

出来がいいと思ってしまったり。。

自分の出来てる所よりも

出来ないにばかり気になり

その出来なかった所を責めたり。。

子供の頃に親からダメ出しされたり

否定が多かった子どもは

親に受け入れてもらえなかったと思い

自分のことも受け入れられなくなることもあるそうです😭

私は、ここで↑すごく悩み続けて来ました

家族（親）には、物凄く気を使い

顔色を伺いながら過ごしてきて

褒めてもらえる！と思って見せた時には

うすーーーい反応なのにww

怒られる時は何時間も怒られて

何をやっても、ダメダメだな。。

私ってなんもできんやん💦

私なんて居ない方がいい。。

はぁ、、、引きこもりたい😭

なんて思うことが多かったTHEネガティブ

未だに気を使いすぎたり

顔色を伺いながら過ごす事からは

抜け出せません💦

がっ！！

本当にそうなのか？

そんなにダメダメなのか？

大人になった私へ

自分に期待してるハードルは高くない？笑

もっとゆるくても大丈夫だよ❤️と

自分を自分で褒めて信じてあげることが

できるともっと楽に生きれるんじゃないかな？

そう思い始めてやり出した事

ー私の先生に教えて頂いたー

【小さな成功体験を積み重ねること】

大した事ないことでも

⚫︎朝早起きできた！

⚫︎今日もお肌きれいでかわいい💕

⚫︎お料理おいしくできた

⚫︎ありがとうをたくさん言えた！

今日は、〇〇が「できた！」の

1日1日の積み重ねが本当に大切❤️❤️

自分自身だからこそ理解してあげれる

１番の理解者なのに嫌いにならないで欲しい

もっともっと大好きになって

ワクワクの日を増やしていきましょう✨

Liberté♡ﾘﾍﾞﾙﾃ

福岡県北九州市八幡西区

ご予約後、詳細をお送りいたします✨

\無料駐車場完備/

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